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第四课——做情绪的主人

-冷静是一种超能力-

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分享情绪背后的故事

本期授课老师：张莹

分享：你遇到过孩子无法控制情绪的情况吗？

几位爸爸妈妈们都给大家分享了

自己在与孩子相处过程中

孩子忍不住发脾气，

或是固执、或是倔强的小故事

记录：请分别用一个词语来形容您孩子

以及您此时的情绪。

互助：用正向的语言评价这种情绪

这一次的父母课堂就在这样一个

简单又日常的问题中

拉开了序幕。

每一种情绪都很重要

情绪是自然流露的，

情绪是我们的好朋友，

情绪可以让其他人更懂我们，

也可以帮助我们认识自己。

情绪可以相互感染，

从而加深我们与其他人之间的联系

体验情绪

高老师带着爸爸妈妈来做个小小的游戏

体验一下，在“漆黑”中前往终点，

是一种什么感觉？

爸爸妈妈兵分两路，

分别给对方制造“障碍”，

派出裁判，比赛一触即发！

两次的比赛，让大家感受颇深，

原来，爸爸和妈妈的思维是如此不同，

原来，指引别人和被指引是如此不同，

原来，设置障碍和真正的走进障碍是如此不同。

一起分享情绪体验，让我们明白，学会表达情绪是如此的重要。

我们要让孩子懂得用合适的方式，

表达情绪。

管理情绪

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-END-

图文

陈雨萌

审核

杨旭